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  • Maria Helena

Estimulación adecuada entre 1 y 2 años

Semanalmente hemos venido publicando diferentes actividades de estimulación adecuada que puedes practicar con tu bebe para ayudarle en su desarrollo, durante esta semana te contaremos algunas ideas que puedes llevar a cabo con tu bebé entre su primer y segundo año. Como siempre las hemos agrupado por área del desarrollo:

1 AÑO – 1 AÑO Y MEDIO

Motor grueso

  • Siéntalo en el piso y ofrécele un juguete para que se levante y lo tome.

  • Si es necesario, ayúdalo hasta que sea capaz de hacerlo por sí solo.

  • Siéntense juntos a jugar en el suelo, cuando te esté mirando, párate y anímalo a imitarte.

  • Jueguen a agacharse y levantarse, diciendo: “ahora somos chiquitos, ahora somos grandes”.

  • Coloca en el piso varios juguetes y pídele que los recoja y los guarde; si no lo logra, ayúdalo.

  • Siéntalo en el suelo, colócate a su espalda, empújale suavemente en diferentes direcciones; ayúdale para que no pierda el equilibrio y se mantenga sentado.

  • De pie, agarra a tu bebé , suavemente, de las axilas e inclínale con cuidado hacia atrás, hacia adelante y hacia los lados; deja que se enderece solo.

  • De pie y frente a ti, apoya su espalda contra la pared.

  • Pídele que camine hacia ti.

  • Deja que conozca el lugar donde viven, bríndale un espacio seguro para jugar libremente, estimúlale a llevar sus juguetes de un lado a otro.

  • Amarra un carrito de plástico y enséñale a halarlo caminando hacia atrás.

Motor fino

  • Enséñale a golpear con una cuchara de metal o madera sobre una cacerola, una lata o cualquier vasija que no se rompa o que sea frágil.

  • Introduce objetos pequeños en un bote y sácalos.

  • Que tu pequeño haga lo mismo.

  • Apila tres o cuatro cubos o frascos cuadrados, anímalo a imitarte.

  • Sentados, cómodamente, abre un libro para que pase las hojas.

  • Léele historias y señálale las figuras del libro.

  • Pídele que señale las figuras y cuéntale del personaje.

  • Deja que simule leer.

  • Permite que juegue con arena y agua de forma segura utilizando palas pequeñas, cucharas y vasos que sean de diferentes tamaños y colores.

Lenguaje

  • Pídele a tu hijo que traiga, señale o busque diferentes objetos.

  • Pídele que te señale varios de los objetos que conoce en revistas, periódicos, fotos y dibujos.

  • Toma su mano y colócala en alguna parte de su cuerpo mientras le dices: “esta es tu nariz”, y después pregunta: “¿dónde está tu nariz?”

  • Enséñale algunas canciones infantiles y motívalo a seguir el ritmo con el cuerpo.

  • Llámalo por su nombre y pídele que lo pronuncie.

  • Pídele que nombre, toque o señale objetos que le rodean.

  • Regresa a aquellos que ya sabía y olvidó.

  • Aprovecha cualquier momento para platicarle, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya hablara.

  • Explícale lo que esta haciendo, lo que ven cuando salen juntos, háblale del amor que le tienes.

Social

  • Permite que coma solo aunque tire algo de los alimentos servidos.

  • Deberás tener paciencia.

  • Enséñale a decir “gracias”, “por favor”, “hola” y “adiós”.

  • No lo fuerces a jugar con otros niños y niñas, respeta los ratos en que quiera estar solo.

  • Mientras lo bañas, deja que se enjabone o se seque solo, aunque lo haga mal.

  • Al final tú podrás terminar la tarea.

  • Procura que cada día logre hacer cosas por sí mismo.

  • Explícale cómo se organiza la familia y por qué se toman algunas decisiones.

  • Déjalo tomar algunas decisiones, procura que no le afecten de manera negativa.



1 AÑO Y MEDIO -2 AÑOS

Motor grueso

  • Juega con tu hijo a que lo persigues para que corra.

  • Enséñale a patear la pelota.

  • Aprovecha esas situaciones en las que se debe agachar y levantar.

  • Jueguen a saltar desde alturas pequeñas, como un escalón de una escalera.

  • Estimúlalo para que aprenda a subirse a los muebles, vigílalo para que no se lastime.

  • Si es posible, enséñale a subir escaleras.

  • Ayúdalo tomando su mano.

  • Anímalo a subir y bajar.

  • Siempre que lo haga debe estar acompañado por alguien.

  • Amarra un carrito y enséñale a jalarlo caminando hacia atrás.

  • Inventen juegos para que salte, camine, corra, o se pare de repente.

  • Pongan música para bailar juntos.

  • Escuchen canciones que le permitan coordinar los movimientos de su cuerpo con la letra.

Motor fino

  • Dale una hoja de papel y colores.

  • Deja que la raye libremente.

  • Después pregúntale que qué ha dibujado y háblale acerca su dibujo.

  • Dale frascos de plástico para que aprenda a tapar y destapar.

  • Si logra hacerlo, intenta con frascos de rosca.

  • Con cajas de diferentes tamaños, pídele que haga una torre.

  • Enséñale a ensartar aros en una cuerda.

  • Ayúdalo hasta que pueda hacerlo por sí mismo

  • Dale papel periódico y enséñale a arrugarlo y hacerlo bolitas.

Lenguaje

  • Ayúdalo a repetir los nombres de personas y cosas de la casa.

  • Llévalo de paseo a diferentes lugares y nombra las cosas que está viendo; anímalo a repetir lo que escucha.

  • Háblale utilizando frases de dos palabras, por ejemplo: “tus zapatos”, “mi plato”, etc.

  • Pídele que señale diferentes partes de su cuerpo.

  • Aprovecha cualquier momento para hablarle, utiliza frases completas e inclúyelo en las conversaciones de la familia, como si ya supiera hablara correctamente.

  • Explícale lo que haces, lo que ven cuando salen juntos, háblale sobre lo que ven en televisión o escuchan en la radio.

Social

  • Es importante que los familiares siempre le llamen por su nombre.

  • Pregúntale constantemente si quiere ir al baño o siéntalo en la bacinica cuando pienses que lo necesita.

  • No le presiones a hacerlo y evita mantenerle sentado más de cinco minutos.

  • Platiquen mientras está sentado.

  • Permite que te ayude a vestirse.

  • Pídele que señale dónde se ponen las distintas prendas.

  • Anímalo a convivir con otras personas, niños y adultos.

  • Deja que te ayude en algunas tareas del hogar (sacudir, limpiar frutas, etc.).

  • Siempre que puedas demuéstrale tu cariño y amor.

No te pierdas nuestras próximas entradas al blog, seguiremos brindando información sobre actividades de estimulación adecuada hasta los 4 años. Recuerda que en Maria Helena puedes las mejores prendas para tu bebé, no olvides seguirnos en redes sociales como @mariahelenamodainfantil, encuéntranos en Facebook, Instagram y Pinterest.